Goed ventileren

De meeste oude huizen hebben natuurlijke ventilatie. Verse lucht komt het huis in via roosters, klepraampjes, naden en kieren. Vervuilde lucht stroomt via afvoerkanalen in de wc en badkamer je huis uit.

Heeft jouw huis alleen natuurlijke ventilatie? Kijk voor tips over ventileren met natuurlijke ventilatie op Milieucentraal.

Huizen die vanaf 1975 zijn gebouwd, hebben vaak ventilatie met mechanische afvoer. Ventielen in de keuken, badkamer en het toilet zuigen steeds lucht weg uit de woning. Via ventilatieroosters (en soms klepramen) in de woonkamer en slaapkamers komt schone lucht naar binnen.

Heeft jouw huis mechanische afvoer? Kijk voor tips over ventileren met mechanische afvoer op Milieucentraal.

Nieuwe woningen in Nederland hebben vaak balansventilatie. Je herkent het aan de ventielen in je hele woning: in de woonkamer, slaapkamers, keuken en badkamer. Het systeem zuigt schone lucht van buiten aan en voert vervuilde lucht af. Balansventilatie heet zo omdat dit ventilatiesysteem evenveel lucht aanvoert als afvoert: aan- en afvoer zijn in balans.

Heeft jouw huis balansventilatie? Kijk voor tips over ventileren met balansventilatie op Milieucentraal.

Sigarettenrook zit vol giftige stoffen. Ook als de rook weg lijkt, zijn de giftige stoffen nog in huis. De giftige stoffen blijven heel lang in de lucht hangen en zetten zich vast op je kleren, vloeren, gordijnen en meubels. Het is dus belangrijk om niet in huis te roken. Lees meer over roken in huis.

Ga je schoonmaken? Doe dat dan op een gezonde en milieuvriendelijke manier. Kijk op Milieucentraal voor milieuvriendelijke schoonmaaktips.

De stofzuiger is er om schoon te maken, maar kan zorgen voor vervuiling. Vervang daarom regelmatig de stofzuigerzak én het filter van de stofzuiger

Heb je een houtkachel of open haard? Gebruik die liever niet. De rook blijft lang in huis hangen en geeft luchtvervuiling in jouw wijk. Wil je toch stoken? Als je op de juiste manier stookt dan kun je het effect van je vuurtje flink verminderen. Zet altijd een raampje open als de haard aan is. Lees meer over bewust stoken.

Zet altijd de afzuigkap aan als je kookt. En zet een raampje open.

Heb je nieuwe spullen gekocht, bijvoorbeeld een nieuwe kast? Of ben je aan het klussen? Ventileer je huis dan meer dan anders. Zet bijvoorbeeld een extra raam open.

Ga je klussen met spaanplaat? Gebruik dan alleen spaanplaat met een keurmerk. Op spaanplaat met een keurmerk staat “KOMO” of “U-merk”. Als je ander spaanplaat gebruikt, komt er te veel spaanplaatgas vrij. Dat maakt de lucht in je huis vies. Ook uit spaanplaat met een keurmerk komt nog spaanplaatgas vrij. Gebruik je heel veel spaanplaat? Ventileer dan een paar weken meer dan anders.

Nee, je moet het ventilatiesysteem nooit helemaal uitzetten, behalve bij een ramp of tijdens onderhoud. Maar een ventilatiesysteem hoort niet zo veel geluid te maken dat het storend is. Laat een installateur naar het systeem kijken of overleg met je verhuurder. Lees meer over het gebruik en onderhoud van balansventilatie.

Om goed te ventileren, is het belangrijk dat je in elke ruimte ramen veilig op een kier kunt laten staan. Ook als je even in een andere ruimte bent. Er zijn middelen waarmee je ramen veilig open kunt laten staan. Vraag in de bouwmarkt naar de mogelijkheden. Als je kozijnen gaat vervangen, kies dan bijvoorbeeld voor een indeling met draai/kiepramen of bovenlichtjes. Ben je huurder? Overleg met je verhuurder over de mogelijkheden.

Nee, van tocht word je niet ziek. Sommige mensen vinden tocht wel vervelend. Ook kun je door tocht soms stijve spieren krijgen. Heb je last van tocht? Sluit dan de ramen niet, maar:

• kijk of je andere ramen of deuren in huis open kunt zetten. Misschien heb je dan minder last van tocht;
• probeer je bank of bed te verplaatsen naar een plek waar je minder last hebt van tocht;
• gebruik kleding of beddengoed om stijve spieren te voorkomen.

Nee, het is belangrijk dat je altijd ventileert. Ook als je langs een drukke weg woont. De lucht binnen is altijd meer vervuild dan de lucht buiten.